障害児育児でイライラしやすいママに救世主登場！
イライラは更年期のせい？？
今年度に入って受けた健康診断の結果が高コレステロールでD判定だったshiroママ。
お菓子の食べ過ぎやセロトニンサプリの影響を疑っていたのですが、、
定番のスマホで情報検索による最終判定はズバリ
「更年期」
もともとイラチだから？？
元来より常にイライラ感に悩まされていた為、自分では気がつかなかったのですが、、
「このところいつも怖くてビクビクしてる」
とshiroパパの指摘を受けました。
いやいや、shiro君３歳前後のスーパー疲労モード以上にイライラしているとしたらそれはやはりとんでもない状況と言わざるを得ません（←あばれる君風をご想像ください）
女友達にも相談してみた
「私最近イライラが止まらないんだよね」と相談してみたところ「私の知り合いも更年期でイライラしてサプリ取ってるらしけどすごく良いって」とお薦めされたのが
命の母！！
ネーミングのインパクト（笑）
これ何のサプリなんだろうと長年不思議だったのですがついに謎が溶けました。
エクオール１０mgサプリを飲んでみた
エクオールという大豆由来の成分が加齢で閉経に向かう中で減少してゆく女性ホルモンを補う働きをしてイライラ感などなど女性ホルモンの減少により生じる症状を和らげるとのことです。
私のマックスイライラには成分が最大処方されている１０mgサプリがぴったりかなと思いましてエクオール１０mgサプリを摂ってみました。
効果に驚いてます！イライラが消えました！
飲み始めて１週間もせずコントロール不能なイライラが消失しました！（プラシーボ？？）
なんか久しぶりに心が穏やかっていうかshiro君との小競り合いにも心の余裕が生まれた感があります。（でも小競り合う😅）
解放された気分！！
エクオールすごい！
エクオールサプリの他にもコーヒーに豆乳、何かにつけ豆腐と意識高い系のごとくソイライフに邁進するshiroママです。
自閉症という障害のある子供との毎日はハードワーキング＆ハイストレスがデフォルトなせいでイライラしている自分に慣れすぎていたことが逆に恐ろしいです😅
腸内フローラ検査で大豆からエクオールという女性ホルモンっぽい成分が作れるか確認できる検査にも興味あります。
っていうかshiro君の腸内環境も何ならこれでチェックできたりするのでしょうか？
エクオールサプリは本当に良かったので40代以降の皆さんにお薦めしたいという趣旨の記事でした。おしまい。
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